30 TAGE – DIE CHALLENGE

blog-challengeElephAnt hat eine interssante Challenge ins Leben gerufen….mal sehen an welchen Tagen ich da mit machen kann….30 Tage sind recht lange, und nicht jede Aufgabe ist zu bewältigen…aber ein Versuch mal wert….sind klasse Aufgaben dabei….schaut einfach mal zu….und wenn Ihr Lust habt…macht mit…

  • Tag 1: Sprich mit jemandem, mit dem du sonst nie sprichst, für mindestens 5 Minuten.
  • Tag 2: Verteile 5 Komplimente
  • Tag 3: Verbringe 10 Minuten dieses Tages damit, deine Atmung zu beobachten
  • Tag 4: Keine Lüge diesen Tag
  • Tag 5: Trinke 8 Gläser Wasser
  • Tag 6: Lächle 20 Mal
  • Tag 7: Schreibe einen BRIEF oder eine POSTKARTE mit der HAND an einen alten Freund/ eine alte Freundin
  • Tag 8: Bevor du schlafen gehst, denke c.a. 5 Minuten über die positiven Dinge nach, die dir in der letzen Woche passiert sind
  • Tag 9:Beschwere dich den ganzen Tag nicht
  • Tag 10: Kaufe nichts
  • Tag 11: Trage mal etwas, was für dich eher ungewöhnlich ist
  • Tag 12: Pflanze eine Pflanze
  • Tag 13: Trinke nichts anderes als Wasser
  • Tag 14: Lebe 1 Tag Vegan
  • Tag 15: Iss etwas, was du davor noch nie gegessen hast
  • Tag 16: Hilf einem Menschen, den du nicht kennst
  • Tag 17: Lebe 1 Tag offline
  • Tag 18: Lerne ein Gedicht auswendig
  • Tag 19: Schreibe ein Gedicht
  • Tag 20: Benutz kein Auto
  • Tag 21: Schlafe heute 4 Mal
  • Tag 22: Verkaufe etwas, was dir gehört
  • Tag 23: Sprich nicht negativ über eine Person
  • Tag 24: Skizziere 5 Situationen aus deinem Tag
  • Tag 25: Berühre nichts, dass rot ist
  • Tag 26: Mache 5 Fotos die etwas über deinen Tag aussagen (während diese Situationen geschehen)
  • Tag 27: Finde einen Song, der zu deinem Tag passt
  • Tag 28: Schreibe einen Brief an dein Ich in 20 Jahren und gib es jemandem, der ihn bis dahin aufbewahrt
  • Tag 29: Schreibe einen Brief und gib ihn einer Fremden Person
  • Tag 30: Zitiere eine bekannte Person in deinem Alltag (muss in den Kontext passen)

5 Kommentare zu “30 TAGE – DIE CHALLENGE

  1. Pingback: 30 TAGE – DIE CHALLENGE #Tag 2 | Ich lese

  2. Pingback: Wochenrückblick 08.02.16-14.02.16 | Ich lese

  3. Pingback: 30 TAGE – DIE CHALLENGE– #Tag 3 | Ich lese

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